Grupo de Running en Canarias con retos realistas y alcanzables
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Que hacemos

canarias running girls


Te contamos cómo es la ACTIVIDAD

 

Entrenamos 3 días a la semana durante 1 hora, y las sesiones están enfocadas a la mejora de la técnica de carrera (enseñanza), acondicionamiento físico, fuerza específica y carrera.

 

No requiere de experiencia, ni un nivel de condición física determinado

 

Si no has corrido nunca… este es tu equipo

 

Si ya eres corredora y sientes que estás estancada… este es tu equipo

 

Si quieres conocer gente, pasarlo bien y ponerte en forma… este es tu equipo

 

¡Anímate y ven a cualquiera de nuestras sesiones!

 

Prueba la 1ª SESIÓN GRATUITA

¿Quieres ser una Running Girl?

Entrenamientos de running para mujeres en grupo, dirigidos por entrenadores profesionales.

Tarifa 35 € /mes

El objetivo principal es disfrutar del deporte y ponerse en forma.
Te ayudamos a plantearte retos realistas y alcanzables dentro de un grupo.
Queremos que te sientas bien, que mejores tu forma física y que te diviertas.

¿Qué hacemos?

Iniciación

 

Si quieres realizar alguna actividad física pero no te decides, te ofrecemos la posibilidad de comenzar con una actividad dirigida por profesionales adaptada a tu nivel, al aire libre y dentro de un grupo de mujeres que se encuentran en tu misma situación.

 

Perfeccionamiento

 

Si eres de las que ya lleva tiempo saliendo a correr y te has enganchado, tenemos una buena noticia para ti. Esto solo va a mejor, podemos ayudarte a mejorar tu salud y a ser una mejor runner. Mejora de la condición física, de la técnica, evitando las temidas lesiones y, sobre todo, hacerlo disfrutando del deporte al aire libre.

 

Actividades Paralelas

 

Con el objetivo de crear un grupo unido, fomentamos la realización de actividades relacionadas con el deporte pero también con el ocio. Siempre mantenemos una actitud positiva y queremos que el running sea parte de vuestras vidas.

El objetivo es empezar a conocer el running de una forma divertida, sin presiones y al ritmo que tú te marques. Avanzar poco a poco y no ponerse límites es la clave para disfrutar de este deporte.

 

El objetivo es disfrutar del running de una forma divertida, saludable y participar en las mejores pruebas populares. Encontrarás un grupo de mujeres con tus mismos objetivos con las que compartir tu esfuerzo y metas.

 

Defendemos valores como el compañerismo, la amistad y la salud, frente a la competitividad, los objetivos individuales y la estética.

 

info@runninggirls.es
Comienza cuando quieras